วิตามินคืออะไร ? จำเป็นต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน

เมื่อพูดถึงวิตามิน ส่วนใหญ่ก็อาจจะนึกถึงวิตามินอาหารเสริม จนเกิดความเข้าใจผิดว่าวิตามินเป็นยารักษาโรค ว่าแต่จริง ๆ แล้ว วิตามินคืออะไร

Read More